Όταν δέχεσαι ένα σχόλιο για το σώμα σου να αντιλαμβάνεσαι πως δεν έχει να κάνει με το πως είναι το σώμα σου, αλλά με την ανάγκη του άλλου ανθρώπου να νιώσει πιο καλά. Γιατί;; Γιατί νιώθουμε καλύτερα όταν πιστεύουμε πως εμείς κάνουμε κάτι καλό, ενώ ο άλλος όχι(και αυτό μπορεί να συμβεί στον καθένα, σε …

Δέχομαι μπούλινγκ για τα κιλά μου…
(εξετάζοντας την πλευρά του θύτη) Δείτε Περισσότερα

Η πιο συχνή μορφή μπούλινγκ που μπορεί να δεχτούμε, είναι αυτή για το σώμα μας!! Αυτός που θα μας κάνει το μπούλινγκ, τις περισσότερες φορές είναι ένας δικός μας άνθρωπος(συγγενής, φίλος) ή άνθρωπος του ευρύτερου περιβάλλοντος μας(συνάδερφος, γνωστός). Πολλές φορές έρχεται με τη μορφή αγάπης και συμπόνιας.. “Εγώ για το καλό σου το λέω” “Εγώ …

Δέχομαι μπούλινγκ για τα κιλά μου…
(εξετάζοντας την πλευρά του θύματος) Δείτε Περισσότερα

Βρίσκοντας τη λύση στο πρόβλημα -Φαντασθείτε, πώς είναι να βιώνει κανείς έντονο πόνο σε κάποιο σημείο του σώματός του για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα; Τι συναισθήματα εγείρει μια τέτοια κατάσταση; Σε ποιές αντιδράσεις καταφεύγει το άτομο προκειμένου να ανακουφιστεί; Ας ξεκινήσουμε όμως κάνοντας μια πρώτη γνωριμία με τον χρόνιο πόνο και δίνοντας έναν ορισμό του. …

Χρόνιος Πόνος Δείτε Περισσότερα

Ποια η συμβολή της οικογένειας στην εκπαίδευση των παιδιών τους; Καλλιεργούν οι γονείς το διάβασμα; – Πώς ενθαρρύνεται το κίνητρο για μάθηση; Είναι ορισμένες από τις ερωτήσεις που έχουν απασχολήσει κατά καιρούς ερευνητές και ειδικούς στο χώρο της εκπαίδευσης και αποτέλεσαν πεδίο έρευνας και μελέτης. Το διάβασμα είναι το πρώτο συστατικό στοιχείο κάθε εκπαιδευτικού συστήματος …

Το κίνητρο για μελέτη και ο ρόλος των γονέων Δείτε Περισσότερα

Η ΓΝΩΣΤΙΚΗ – ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ (από: Leahy, R. L. & Holland, S. J., 2000) Γενική περιγραφή Η γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία είναι μια βραχεία, εστιασμένη ψυχοθεραπεία και μπορεί να εφαρμοστεί μια ποικιλία προβλημάτων, περιλαμβάνοντας την κατάθλιψη, άγχος, θυμό, προβλήματα γάμου, φόβους, κατάχρηση ή εξάρτηση από ουσίες και προβλήματα παιδιών και εφήβων. Η θεραπεία εστιάζεται στο πως …

Τι είναι ΓΣΨ Δείτε Περισσότερα